চুপ থেকে নয় সবাইকে সতর্ক করুন

একটি সৎ কাজ করুন

আমরা সবাই ধীরে ধীরে বয়স্ক হচ্ছি, তাই সকলেরই সচেতন হওয়া উচিত। দয়া করে এক মিনিট সময় নিয়ে এই লেখাটি পড়ুন। এটি আপনার, আপনার পরিবার ও বন্ধুদের জন্য উপকারী হতে পারে।

পুরনো সহপাঠীদের একটি মিলনমেলা হয়েছিল। এক মহিলা সেদিন বারবিকিউ অনুষ্ঠানে হঠাৎ পা হড়কে পড়ে যান। বন্ধুরা তাঁকে ডাক্তার দেখাতে বলেন, কিন্তু তিনি বলেন, “আমি ঠিক আছি।” তিনি ভেবেছিলেন নতুন স্যান্ডেলের জন্য ইটের সাথে লেগে গিয়ে পড়ে গেছেন। সবাই তাঁকে সামলে খাওয়ার প্লেট ধরিয়ে দেয় এবং বাকিটা সময় তিনি হাসিখুশি ছিলেন।

কিন্তু পরে তাঁর স্বামী সকলকে ফোন করে জানান, তাঁকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়েছে এবং সন্ধ্যা ৬টায় তাঁর মৃত্যু হয়েছে—কারণ অনুষ্ঠানের সময়ই তাঁর স্ট্রোক হয়েছিল।

যদি সবাই স্ট্রোকের উপসর্গ চিনতে পারতেন, তাহলে হয়তো তিনি আজ বেঁচে থাকতেন।

স্ট্রোকের আগে কিছু সতর্ক সংকেত থাকে এবং সময়মতো চিকিৎসা পেলে জীবন রক্ষা করা যায়। একজন নিউরোসার্জেন জানিয়েছেন, যদি তারা স্ট্রোক রোগীর কাছে তিন ঘণ্টার মধ্যে পৌঁছাতে পারেন, তাহলে রোগীকে পুরোপুরি সুস্থ করে তোলা সম্ভব।

কীভাবে চিনবেন স্ট্রোক? মনে রাখুন তিনটি সহজ ধাপ: S, T, এবং R

এস (S: Smile): রোগীকে বলুন হাসতে

যদি মুখের একটি দিক পড়ে যায়, বুঝবেন সমস্যা হয়েছে।

টি (T: Talk): রোগীকে বলুন একটি সাধারণ বাক্য বলতে

যেমন: "আজ আকাশ পরিষ্কার।"

সঠিকভাবে বলতে না পারলে, সেটিও একটি লক্ষণ।

আর (R: Raise): বলুন দু’হাত তুলতে

যদি এক হাত পড়ে যায় বা তুলতে না পারে, তাহলে সেটিও সংকেত।

আরও একটি উপসর্গ: রোগীকে জিভ বের করতে বলুন

যদি জিভ একদিকে বেঁকে যায়, সেটিও স্ট্রোকের ইঙ্গিত।

এই উপসর্গগুলোর মধ্যে একটি পেলেই দেরি না করে সঙ্গে সঙ্গে অ্যাম্বুলেন্স বা কাছের হাসপাতালে ফোন করুন এবং সব উপসর্গ জানান।

একজন হৃদরোগ চিকিৎসক জোর দিয়ে বলেন:

যদি এই বার্তাটি পড়া প্রতিটি ব্যক্তি অন্তত দশজনকে পাঠায়, তাহলে অন্তত একজনের জীবন বাঁচানো সম্ভব।

আমি আমার কর্তব্য পালন করেছি।

এবার আপনার পালা!

এটি ছড়িয়ে দিন!

"অন্যকে গোলাপ দিলে তার সৌরভ আপনার হাতেও থেকে যায়!"

"এই বার্তা ছড়িয়ে দিন, পুণ্যের সুবাস আপনার হৃদয়ে থেকে যাবে!"

গুরুজি বলেন:

যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন,

পুণ্যের কাজকে সর্বাগ্রে স্থান দিন।